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第11天
发布时间:2017-02-15 09:03:10
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宝宝第十一天-成长发育、智能锻炼、照料护理、今日营养

第11天

成长发育——宝宝的追视与凝视能力

现在的宝宝已经能够凝视15~25厘米范围内的物体了。他的眼睛不但能够跟随眼前移动的东西水平转动,进行追视,而且还能与大人进行对视。

智能锻炼——追视目标

这个阶段的宝宝虽然能够用双眼凝视某一点,进行短暂的追视,但他眼珠的转动还不够灵活,今天我们就来做个小游戏来锻炼宝宝的追视能力吧。

妈妈可以在宝宝精神好时,让他仰卧在小床上,然后用红色的小球在离宝宝眼睛20~30厘米处摇动几下,同时对宝宝说:“宝宝看一看,这是什么呀”,吸引宝宝的注意。当宝宝盯着小球仔细看时,妈妈就可以慢慢地左右移动小球,让宝宝的眼睛对小球进行追视。如果中途宝宝的视线中断,可以重新开始游戏。刚开始练习时左右移动小球的距离要短一些,以后可以慢慢地加大距离,这种锻炼一般持续1~2分钟就可以了,否则会引起宝宝的视觉疲劳。

在游戏过程中,如果玩具吸引不了宝宝的注意,妈妈还可以用自己的脸来吸引宝宝追视,要知道,刚出生不久的宝宝,对人比对物可是更感兴趣哦,而且这样还能增进妈妈和宝宝之间的感情呢。

照料护理——如何清洁宝宝的耳垢和乳痂

年轻的妈妈在照料护理宝宝时,常会碰到些问题,比如宝宝的耳廓里污垢较多、头上有厚厚的乳痂。该如何给宝宝清洗呢?今天我们就来介绍一些相关的知识。

先来说说耳垢的清洁方法。宝宝的耳屎,平时会自然地跑到外面来,所以不需要直接掏到耳孔里头去清洁。而耳孔附近的耳廓却是容易藏污纳垢的地方,妈妈可在给宝宝洗完澡后,将他的头固定好,用棉签蘸少许的婴儿油或是橄榄油,沿着宝宝的耳廓擦拭干净就可以了。如果给宝宝擦耳朵的时候发现耳道里面有脓性分泌物,就要及时带宝宝去医院的耳鼻喉科做个检查。

接下来我们再说说乳痂的去除办法。刚出生宝宝的囟门没有完全闭合,妈妈在为他洗头时往往会避而不洗。宝宝的皮脂分泌又十分旺盛,这样就容易在宝宝的头部形成乳痂。乳痂如果长期不去除,既不卫生,也会影响宝宝头发的生长,所以当宝宝头部出现乳痂时,要及时去除。去除乳痂的方法很简单,每次给宝宝洗完澡后,妈妈都要给宝宝做抚触,这时妈妈可以用按摩油,顺便按摩一下宝宝的头皮。按摩完了之后,不要急于擦掉宝宝头上的按摩油,在第二天洗头时用温水洗干净就可以了。这样坚持一两个星期,宝宝头部的乳痂就会自然脱落。

需要注意的是,妈妈千万不能用手或梳子去硬抠宝宝的乳痂,以免头皮破损而导致感染。如果发现宝宝长乳痂的地方有发红现象或者宝宝总是扭动头部好像感觉很痒的样子,那就要带宝宝去医院看看了。

今日营养——推荐产妇食用的水果

喜得贵子,一定有很多亲戚朋友会买水果前来探望,那么这时的妈妈应该选择吃哪些水果呢?我们推荐妈妈吃一些香蕉、橘子、山楂、红枣和桂圆。因为香蕉有通便补血、预防贫血的作用;橘子呢,含有丰富的维生素c和钙,能促进伤口愈合,防止产后持续出血;山楂则有活血散瘀的作用,能帮助排出子宫内的淤血,减轻腹痛;而红枣和桂圆,有益脾胃、补气血的神奇功效!尤其适合产后体质虚弱、气血不足的妈妈食用。

今日提醒——宝宝的睡姿

妈妈在给宝宝喂完奶后,不要让他仰睡,而应该让他采取右侧卧的方式睡觉,以防止溢奶。

另外,宝宝睡觉时,一般要每4个小时,给他调换一次睡姿,这样能够防止宝宝睡偏头。同时要注意不能把耳廓压折,防止耳廓变形。

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