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第14天
发布时间:2017-02-15 09:03:36
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宝宝第十四天-成长发育、智能锻炼、照料护理、今日营养

第14天

成长发育——新生儿的体温调节能力

新生宝宝的体温调节功能还不完善,在冷的时候,他不能很好的保暖、在热的时候又不能很好地利用出汗和散热来调节体温。所以,这段时间,宝宝的体温会随着周围环境温度的变化而升高或降低。

照料护理——缓解宝宝便秘的方法

刚出生的宝宝便秘是由肠道蠕动功能不良所引起的,这种情况多见于人工喂养的宝宝。宝宝便秘时,排便困难,大便硬结、干燥,排便的次数也会减少。如果便秘严重,就会引起宝宝腹胀,大而硬的粪块还会造成肛裂、肛门疼痛,使宝宝食欲减退,精神变差。

对于宝宝的便秘,妈妈是不是非常担心呢?不用急,下面我们就来介绍几种缓解宝宝便秘的方法:

首先是在宝宝两餐之间给他喝些温开水。如果宝宝是喝配方奶粉的,这时候牛奶可以冲泡得淡一些。

其次是用叩诊的方法来观察宝宝是否有胀气。妈妈可以一只手放在宝宝腹部,用另一只手轻叩宝宝的肚皮。如果有鼓声发出,就表示有胀气,妈妈可以用手在宝宝腹部及肛门口附近轻轻地按摩。

还有就是将润滑油、凡士林涂在宝宝的肛门处,刺激肛门,帮助排便。

最后一个办法是药物通便,但我们不主张妈妈经常这样做,因为宝宝很容易对药物产生依赖性。

智能锻炼——如何给宝宝把便

出生半个月左右,宝宝的大、小便开始逐渐形成规律。此时,妈妈就可以开始给宝宝把尿,培养宝宝大小便的习惯了。给宝宝把尿,是一种良好的习惯和能力的训练,它不但能培养宝宝与妈妈的默契合作能力,又能训练宝宝膀胱括约肌应有的功能,还能密切妈妈与宝宝之间的亲子关系,对以后训练宝宝大小便自理很有好处。

今天我们要教给妈妈的就是“如何给宝宝把便”。

给宝宝把便最好选择在宝宝睡前、醒后或者吃完奶后。妈妈可以准备好便盆和尿布,给宝宝把便的同时可用“嗯”声诱导宝宝排大便或用“嘘”声表示小便。如果宝宝配合得很好并且把便成功,妈妈一定要及时地亲亲他,表示鼓励。只要妈妈有耐心,每次都坚持这么做的话,宝宝很快会建立起条件反射的。当妈妈发出“嗯”、“嘘”的声音时,宝宝就知道该排大便或小便了。

给宝宝把大小便的姿势一定要正确。妈妈应挺胸坐正,让宝宝的头和背靠在妈妈的身上,不要压迫宝宝的胸背,妨碍他的呼吸。而且,每次把大小便的时间不应超过 3 分钟,当宝宝打挺表示不愿意让把时,应马上放下,停止训练,以免使宝宝疲劳。同时妈妈也要注意不要把得过勤,以免造成宝宝尿频。

今日营养——油菜的营养价值及正确的烹调方法

很多妈妈在产后会淤血腹痛、肿痛,这时,可以通过食用油菜来辅助治疗。因为油菜中含有丰富的钙、铁和维生素C、胡萝卜素等,能够维持人体黏膜及上皮组织的正常生长,还能促进血液循环、散血消肿。不仅如此,多吃油菜,还会让你有意想不到的美容效果哦。

不过,做油菜时一定要现做现切,并用旺火爆炒,只有这样才能保持油菜的色泽鲜艳,又能减少它的营养成分流失。而吃剩的熟油菜,过夜后就不要再吃,以免造成亚硝酸盐沉积,增加患癌症的机会。

今日提醒——宝宝小便有颜色

母乳喂养过程中,如果妈妈吃了甜菜、黑莓汁或是带色素的食物,宝宝小便的颜色就会变成粉红色或红色;另外,一些药物也能使小便呈粉色、红色或橘色。

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