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第16天
发布时间:2017-02-15 09:03:53
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宝宝第十六天-成长发育、智能锻炼、照料护理、今日营养

第16天

成长发育——囟门发育

宝宝的头顶前后方各有一块会跳动的地方,前面的称为大囟门,后面的称为小囟门。这是四块头骨彼此尚未紧密结合所形成的空隙,用手触摸时可发现有脉搏跳动的感觉。

智能锻炼——竖抱抬头训练

抬头是宝宝出生后需要学习的第一个大动作。让宝宝学会抬头,可以扩大他的视野,促进他的智力发展,同时还能锻炼宝宝颈部的支持能力和前胸的平衡功能。下面我们就来介绍一种训练抬头的方法——竖抱抬头。

妈妈可在喂奶后将宝宝竖着抱起来,使宝宝的头靠在自己的肩上,并轻轻拍宝宝的后背,让他打几个嗝。然后用左手托住宝宝的臀部,让他的身体直立,同时用右手扶住宝宝的头部,防止他的头向后仰。此时,妈妈可以让宝宝看看墙上的挂图、玩具,以及各种装饰物,也可以让他看看窗外的景物等。练习过程中,妈妈可以试着松开右手,看看宝宝的头能否伸直一会儿。

这样的练习每天可以进行3~4次,每次时间不宜过长,最好不要超过两分钟。经过练习,到宝宝满月时,宝宝的颈部肌肉就能托起头部重量了,不需要妈妈用手托扶,宝宝的头也能自己伸直。

最后要提醒妈妈的是,每次练习后,都要用手轻轻抚摸宝宝的背部,或者让宝宝仰卧在床上休息片刻,帮助宝宝放松背部肌肉。

照料护理——宝宝疾病的症状表现

宝宝的脏器发育尚未成熟,机体免疫功能比较差,因此发病率高,而宝宝患病后症状不够典型,他又不会说话,因此只有爸爸妈妈仔细观察才能发现问题。新生儿疾病总的看来有以下三个方面的表现。

首先是全身症状。新生儿的各种疾病,都可以出现全身症状,最突出的是不肯吃奶,即便勉强吃下后也容易呕吐;病重时哭声轻弱或不哭;体重不增或下降。有的宝宝生病时还会有烦躁不安、多哭多闹、不肯入睡等现象。

其次是各系统疾病有特殊表现。当患呼吸系统疾病时,宝宝常伴有鼻塞和咳嗽,会影响到呼吸和吮乳,因此宝宝吃奶时常会哭闹不安;当患肺炎时,宝宝会出现呼吸急促或口吐白沫等现象;当患消化系统疾病时,宝宝会有呕吐、腹泻、腹胀或便秘等症状;当患中枢神经系统疾病时,宝宝会出现眼睛定位和各部位肌肉的抽动等现象。

再次是面色和皮肤颜色的改变。正常新生儿的皮肤娇嫩,呈现浅红色,口唇呈深红色。而患病时可能会有黄疸持续不退;黏膜、唇周或指趾甲呈青灰色;麻疹样皮疹,出现血点或紫红色瘀斑;皮肤和黏膜苍白等表现。此外,皮肤和皮下组织水肿或硬肿也是疾病的表现。

总之,平时爸爸妈妈要多注意宝宝的吃、睡、哭声、大小便、呼吸等情况,以便及早发现宝宝患病的征兆。

今日营养——麻油鸡

妈妈生产后,身体需要必需脂肪酸帮助子宫收缩,使子宫恢复到原来的大小。今天我们要给妈妈推荐的麻油鸡就可以提供必需脂肪酸,而且麻油还具有润肠通便的效果,所以这道菜特别适合妈妈在产后食用。

我们需要的材料很简单,只要土鸡1只、老姜1小块和麻油3大匙。

先把土鸡去毛和内脏,洗干净,去掉头和爪子,然后切成块。再把老姜洗净切成薄片。接着在锅中倒入麻油烧热,把老姜放入锅中爆香,再放入鸡块炒到半熟后,加水和调味料煮开。煮开后转小火慢炖,等到土鸡熟烂入味就可以了。

今日提醒——可以给宝宝尝尝果汁

宝宝已经半个月大了,如果他的肠胃没什么问题,妈妈就可以试着给他添加少量的蔬菜汁、水果汁等流质食物。但一定要注意每天只能添加一种,而且一定是少量的。特别是水果汁,开始时要以1:1的比例兑水稀释,而且每次最多只能喂1小勺,就当是给他尝尝,促进一下味觉器官的发育吧!

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